Como a PNL auxilia na Gestão do Stress? A Programação Neurolinguística (PNL) é uma técnica que pode te ajudar a gerir o stress, pois baseia-se no uso eficaz dos recursos mentais e linguísticos, e pode ajudar a melhorar a inteligência emocional e a autogestão. Através de mudanças na forma de pensar,
Como a Psicologia e a PNL Transformam sua Qualidade de Vida A Psicologia Positiva é uma abordagem dentro da psicologia que se concentra no estudo das forças, virtudes e fatores que permitem aos indivíduos e comunidades florescer e alcançar o bem-estar. Ela foi desenvolvida como uma resposta ao foco predominante
Como modificar Crenças Limitantes com PNL? Nossa vida é uma jornada repleta de experiências que nos trouxeram até aqui. Ainda que cada um de nós carregue em si sua hereditariedade, somos frutos das nossas escolhas, decisões e vivências e, por isso, nossa biografia tem muito a dizer sobre nós mesmos.
Como a PNL pode ajudar no tratamento da fobia social? A fobia social é um termo popular usado para indicar o transtorno de ansiedade social. Quem tem essa condição pode sofrer de alto nível de ansiedade, medo exagerado e desconforto extremo ao ser exposto em situações sociais. Geralmente esses cenários
Como vencer o medo e superar seus limites com a ajuda da PNL? Pode ser de avião, de insetos, de dirigir, de falar em público. O medo é inerente ao ser humano, e se manifesta diversas vezes ao longo da vida, de diferentes maneiras. Às vezes, nasce sem motivo aparente,
Conheça estratégias para definir metas e alcançar objetivos com PNL Você sabe como definir metas? Com que frequência você atinge seus objetivos? Conheça a técnica de PNL para criar metas e alcançar objetivos, baseada em um modelo que tem como foco a obtenção de resultados em 6 passos. Criar metas
