041 PNL e a prática de Mindfulness
Como combinar a Programação Neurolinguística e a prática de Mindfulness? PNL e a prática de Mindfulness A Programação Neurolinguística(PNL) e a prática de Mindfulness são duas abordagens amplamente utilizadas para o desenvolvimento pessoal e profissional. Enquanto a PNL é uma metodologia que busca compreender e modelar o comportamento humano, o Mindfulness é uma prática de […]
040 A PNL e a Inteligência Emocional
O que é Inteligência emocional? A PNL e a Inteligência Emocional Durante muito tempo acreditava-se que o sucesso pessoal e profissional de uma pessoa estava diretamente atrelado ao seu quociente de inteligência (QI), ou seja, sua capacidade de formulação do raciocínio lógico. Nesse sentido, quanto maior o QI da pessoa, mais bem-sucedida ela seria em […]
039 Como desenvolver resiliência com PNL?
Descubra como desenvolver essa habilidade capaz de nos salvar nos momentos de crise! Como desenvolver resiliência com PNL? Com certeza você conhece alguém resiliente. Existem pessoas que parecem ser inabaláveis e que sempre andam de cabeça erguida, independente da situação que tenham passado ou estejam passando. É o tipo de pessoa que nos faz auto […]
038 Os 4 Domínios da Resilência com PNL
Como a PNL pode ajudar a desenvolver Resiliência Emocional? Os 4 Domínios da Resilência com PNL A resiliência além de gerar empatia, também tem o poder de alimentar uma autoestima equilibrada. Pessoas com alta resiliência ao se depararem com um desafio não pensam que não conseguem, ao contrário disso, são conscientes de sua própria capacidade e traçam […]
037 Como a PNL ajuda o medo de errar?
Como lidar com o erro no ambiente de trabalho? Como a PNL ajuda o medo de errar? No ambiente de trabalho, os erros podem assumir grandes dimensões, tanto aqueles cometidos por você quanto aqueles cometidos por outras pessoas. Alguns podem resultar em prejuízos financeiros que impactam na vida de todos os outros colaboradores. Então como […]
036 Ressignificando o Erro com a PNL
Desde cedo, somos ensinados a ver o erro como algo negativo. Ressignificando o Erro com a PNL Associamos falhas a situações como: A bronca dos pais quando algo é feito de forma errada; Professores expondo erros em sala de aula; O “X” vermelho na prova corrigida; Chefes ameaçando funcionários por deslizes; Relacionamentos encerrados por conta […]
035 A Gestão do Estresse com a PNL
O Que é Estresse? O estresse é uma reação natural do corpo diante de situações percebidas como ameaçadoras ou desafiadoras. A Gestão do Estresse com a PNL A Programação Neurolinguística (PNL) é uma abordagem poderosa que pode ajudar na gestão do estresse, pois foca no uso eficaz de nossos recursos mentais e linguísticos. Através de […]
034 – A PNL e a Psicologia Positiva
A PNL e a Psicologia Transformam sua Qualidade de Vida A PNL e a Psicologia Positiva A Psicologia Positiva é uma abordagem dentro da psicologia que se concentra no estudo das forças, virtudes e fatores que permitem aos indivíduos e comunidades florescer e alcançar o bem-estar. Ela foi desenvolvida como uma resposta ao foco predominante da […]
033 Mudança de Crenças Limitantes com PNL
Nossa vida é uma jornada repleta de experiências que moldaram quem somos hoje. Embora carreguemos nossa herança genética, somos, em grande parte, resultado de nossas escolhas, decisões e vivências. Esses fatores compõem a nossa biografia, revelando muito sobre nossa personalidade e crenças. Desde o nascimento, somos como páginas em branco, prontas para serem preenchidas. À […]
032 PNL para Superar a Fobia Social
A fobia social, também conhecida como transtorno de ansiedade social, é uma condição que provoca níveis intensos de ansiedade, medo exagerado e desconforto extremo em situações sociais. PNL para Superar a Fobia Social É importante destacar que a fobia social vai muito além de uma simples timidez, dificuldade para falar em público ou falta de […]